LA TRIATTITUDE 100% PASSION 0% PRESSION - Liste des derniers articles parus sur adoptes-la-triattitude.over-blog.com

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le temps de la méditation!! (10/07/2009 publié dans : news )

vive les vacances, notre tour de france continue après les chateaux de la loire chambord,amboise et chenonceaux(hauts lieux de notre histoire et endroits adaptés pour l'organisation d'un triathlon!!!) nous voici propulsés aux sables d'olonne au pays du vendée globe, au ...
la triattitude au pays de l'illusion!! (08/07/2009 publié dans : news )

les voyages formant la jeunesse (ou permettant de la conserver!!!) première étape au futuroscope avec des images et des effets spéciaux à gogo, un détour bien sympa...à faire tous les ans!!! prochaine étape les châteaux de la loire départ ce matin de tours,à plus
cadarsac, on compte sur vous!!! (07/07/2009 publié dans : news )

les championnats de gironde ce dimanche permettront également la participation du club à la demi finale de zone pour la D3 à BERGERAC fin juillet, alors un dernier petit sprint pour bien terminer la première partie de la saison!!!le coach sera absent mais un seul mot d'ordre : ...
la surcompensation?KESAKO? (07/07/2009 publié dans : news )

CERTAINS CONFONDENT VOLUME ET QUALITE!!!ce constat est alarmant quand on regarde les semaines ingurgitées par la plupart des triathlètes, malgré le boulot et souvent au détriment de la vie familiale? RARES SONT CELLES ET CEUX qui assument le bon dosage, la plupart du temps la culpabilité ...
armstrong donne la jaunisse à la jeune génération!!! (07/07/2009 publié dans : news )

la nouvelle vague devrait se poser des questions!!!! Pour quelques millièmes de trop Armstrong devient favori Pas le cas d'Astana. L'armada aux fonds kazakhs a avalé les routes sinueuses de l'Hérault plus vite que tout le monde, pour conserver à l'arrivée ...
villeneuve: les photos!!! (06/07/2009 publié dans : news )

c'est ici
ARMSTRONG, simply the best!!! (06/07/2009 publié dans : évènements )

De la nouvelle victoire insolente de Mark Cavendish au coup de maître réalisé par Lance Armstrong, en passant par le bon tir groupé des Français, tout ce qu'il faut savoir de la 3e étape du Tour de France. Il a gagné : Et de deux ! On pourrait aussi dire : et de 15 ...
ON PREND LES MEMES ET ON RECOMMENCE!!! (06/07/2009 publié dans : news )

le week end villeneuvois a été fructueux jusqu'au bout, encore une victoire individuelle au scratch pour vivi avec près de 3mn d'avance sur la seconde!!l magnifique supersprint pour notre grande championne!! sur l'aquathlon sébastien vient nous décrocher le podium avec une ...
villeneuve sur lot : la preuve par trois!!! (05/07/2009 publié dans : évènements )

acte 1, charliy et benji lancent la journée par une course pleine de sincérité en y mettant leur courage et toute la détermination constatée aux derniers entrainements, première gagne pour"mini moi" et premier podium pour charly, j'avoue ...
bravo aux gagnants!!! (03/07/2009 publié dans : évènements )

encore bravo à ève, pascal, line ,jean mi, thor,hophophop, laurent, nicolas jérôme,nicole,alex,didier,gwen et mention spéciale à DV le plus rapide encore une fois à vos fourneaux pour la recette (envoyée par mail) vous êtes déja qualifié pour le prochain tirage au sort de mi août ...
départ samedi à 7h30 (02/07/2009 publié dans : news )

premier départ du teich vers 7h30 pour arriver avant 10h à villeneuve et assister à la course de nos 2 pupilles charly et benji, en avant pour un super weekend!!!
la recette du gâteau pré-compétition triattitude à gagner (02/07/2009 publié dans : évènements )

vous voulez faire des économies en préparant vous même un gâteau précompétition, la recette sera donnée : aux 25 premiers commentaires de cet article avec pour unique condition d'être abonnés à la newsletter à vos claviers, prêt? partez!!!!(laissez vos adresse mail dans votre ...
le mag transition de juin à télécharger (01/07/2009 publié dans : news )

vous voulez découvrir un mag régional internet qui ne parle que de tri alors inscrivezvous sur la news letter du blog il sera dans votre boîte mail tous les 2MOIS, en attendant découvrer le en cliquant ici et ICI
MON SECRET ALIMENTAIRE: le régime crétois (30/06/2009 publié dans : recettes )

> Principe et méthode Le régime crétois reste un régime santé, avant d'être un régime pour maigrir. Ce régime tire son nom du fait qu'il est traditionnel dans plusieurs pays autour de la mer Méditerranée, dont la Crète. Quelques caractéristiques de ce ...
BREVET DES COLLEGES, ouf c'est fini!!! (30/06/2009 publié dans : news )

aujourd'hui c'était la fin du brevet des collèges, à la triattitude juliette était au départ, le stress retombé elle v pouvoir décompresser sur quelques triathlons en famille , félicitations à la future lycéenne!!! oh trop classe!!!
les équipes pour villeneuve!!!hophophop la triattitude (30/06/2009 publié dans : news )

c'est en compagnie de la voix du triathlon , MICHEL MONDORY, que nous présenterons à villeneuve 3 équipes compétitives: 2 pour le classement scratch avec les composition suivantes : alex ben/alex bel/GG/cédric et nono cette équipe est actuellement la composition la ...
hautacam, un lieu de légende enfin franchit! (30/06/2009 publié dans : news )

après 59MN16,arrivée en haut d'un des sommets les plus connus dans le tour de france, près de 15km d'un irrégularité déconcertante!!!mais que le voyage vaut le coup en haut le paysage est tout simplement fantastique, communier en tête à tête avec le ckt 368 cela fait oublier ...
que la montagne est belle!! (29/06/2009 publié dans : news )

comme le chantait jean ferrat, cette montagne est belle et depuis aujourd'hui la triattitude est en repérage pour parfaire des stages à venir!!! trois jours de reconnaissance dans les alentours de LOURDES, au programme aujourd'hui 16km en trail de montagne avec 800m de dénivelé suivi ...
CHAMPION, un métier difficile!!! (29/06/2009 publié dans : news )

en regardant hier le spécial"LANCE ARMSTRONG" sur france 2 j'ai en core pu apprécier combien pour cet homme hors du commun, il est néanmoins très difficile de ne pas être la cible des jaloux et des envieux (en restant correct), de laurent FIGNON à CANTONA en passant par MARADONNA, il a ...
résultats de nice, la triattitude top 100 (29/06/2009 publié dans : news )

félicitation à notre représentnte de la triattitude, elle voulait devenir finisher sur l'ironman de nice, c'est fait et avec la manière en terminant 85 ème!!!! ci dessous ses temps par discipline 85 PELAY LARDIES, Laurence ...
résultats du triathlon de nice!!! (28/06/2009 publié dans : news )

c'est tout chaud ça vient de sortir!!! Top 10 Hommes Marcel Zamora 8:30:06 Hervé Faure 8:40:55 Simon Billeau 8:46:30 Clemente Alonso-Mc Kernan 8:48:59 Olivier Marceau 8:52:53 Bruno Clerbout 8:58:02 Oscar Galindez ...
WEEK END DE CALAGE!!! (28/06/2009 publié dans : news )

samedi fut le premier acte avec enchainement aquathlon ,7 participants dont les jeunes pousses charly et benji pour eux pas de doute la transition devient tellement naturel!!!les filles ont été aussi en verve et le fait d'enchaîner sans combi fut révélateur et riche d'enseignement : ...
la musique reste éternelle.... (28/06/2009 publié dans : tests )

comme tous les fans de musique, michael jackson a tourné en boucle sur mon tourne disque!!! en vidéo une chanson de la famille jackson quasi passée inaperçue en france (sauf pour les fans tirée de l'album 2300 jackson street sorti fin des ...
la boutique T3 est prête!! à vos commandes... (27/06/2009 publié dans : news )

la boutique complète ICI Vous voulez courir aux couleurs de la 3attitude? C'est le moment de vous lancer!!!! réservation sur ferrattitude@gmail.com
SORTIE VELO DEMAIN (27/06/2009 publié dans : news )

DEMAIN MATIN c'est vélo départ à 9h de la triattitude au programme 70km avec la boucle du lac, prévoyez le nécessaire de réparation et votre ravito pour pallier vos pertes énergétiques, pensez aussi au casque!!!
samedi entrainement aquathlon à 14H plage de laouga (26/06/2009 publié dans : news )

vous voulez maintenir le cap à l'abord des compétitions estivales? et bien rendez vous demain à cazaux pour 14H avec aquathlon au menu!!! dimanche ce sera vélo départ 9H
INSCRIPTIONS POUR VILLENEUVE: envoi des équipes dimanche (26/06/2009 publié dans : news )

les dernières inscriptions pour notre gros déplacement se fera dimanche après vous serez obligé de le faire individuellement, pour le soir du samdi après le clm sébastien nous accueillera chez lui pour un repas club, l'objectif est d'amener un salé+un sucré+1boisson et après pot commun , ...
TRIATHLON DE NICE 2009, J-2!!! (26/06/2009 publié dans : news )

encore un grand moment de triathlon ce week end avec NICE, nous serons tous derrière un membre de la triattitude, laurence, laquelle a été malgré la distance (tarbes) une fidèle des plans en progressif!!!! à toi de jouer et plaisir à ...
ckt carbon, un site à visiter!!! (26/06/2009 publié dans : tests )

vous voulez encore plus du bien pour vos yeux alors cliquez ICI
la piscine d'arcachon : der et à septembre!! (26/06/2009 publié dans : news )

hier c'était vraiment une page qui se tournait avec la der de la saison, merci aux derniers valeureux, les adeptes des séances qui piquent ont répondu présents entre les djeuns, les ados et la dream team vous étiez 15 pour tirer le bouquet final, la découverte de la ...
les maquettes triattitude T3 arrivées!! (25/06/2009 publié dans : évènements )

j'attend aujourd'hui le reste de la collection, à savoir survêtement, manchettes, collant, gilet sans manches et bonnet +polo la tendance au noir est respectée à vos commandes ....partez!!!
l'album de montendre en ligne!! (25/06/2009 publié dans : news )

ICI
le site T3 déménage sur la triattitude!!! (24/06/2009 publié dans : évènements )

LE SITE T3 EST TRANSFERE DEFINITIVEMENT SUR LE BLOG DE LA TRIATTITUDE , dons pas de panique vous retrouverez pour les accrocs tous les tests et conseils ainsi que le coaching , vive la triattitude!!!
article de sud ouest sur un membre de la triattitude (24/06/2009 publié dans : évènements )

ICI
la guerre des combinaisons arrivent!!! (24/06/2009 publié dans : news )

à nous la glisse ricochet!! ce proto a été testé hier et ce matin au lac, même si au premier essayage c'est très serré, dans l'eau c'est divin, au bout même chrono qu'avec une néoprène!!!ça donne envie!!!!l'effet latex peut surprendre mais rassurez vous je ne suis pas devenu membre du ...
armes fatales pour la triattitude...ça va chauffer à villeneuve!! (24/06/2009 publié dans : news )

montage de la monture spéciale villeneuve clm, aujourd'hui je squatte l'atelier des cycles bonhoure!!!un CKT 368 dernière version avec la"touch" rose c'est la grande classe ,encore une version qui risque de se propager sur le bassin!!!
montendre la triattitude en progressif!!! (23/06/2009 publié dans : news )

ce dimanche fut encore pour notre tribu encore un moment de plaisir...individuel le matin avec un superbe podium de virginie chez les féminines(progression de 5mn en un an de son chrono!!) magnifiqur top ten de chris chez les hommes 9ème avec de très bonnes sensations, seb ...
LE MAG TRANSITION sort son premier hors série!!! (20/06/2009 publié dans : évènements )

les fidèles abonnés ont recus dans leur boîte mail un spécial vacances avec la nouvelle pyramide alimentaire!!! il est temps de s'abonner au blog pour la recevoir ou de se réabonner!!! bonne lecture et vive la triattitude!!
fête de fin de saison pour l'UAGM athlétisme:aquathlon au menu (20/06/2009 publié dans : news )

ce samedi, tous les enfants des sections du club de gujan seront mis en situation sur un aquathlon à cazaux, plus de 120 INSCRITS !!!de mini poussin à benjamin allez en avant toute!!! début des réjouissances à 10h
le vélo de nono pour les semaines à venir!! (19/06/2009 publié dans : news )

et oui cela fait quelque peu saliver mais cette bombe sera à partir de la semaine prochaine "at home"!!! en plus je pourrai chevaucher jusqu'à octobre mon chouchou 2009 : le 368 en version bleu!!!(pensée à DV pour les couleurs un peu brooooooooooo)