vive les vacances, notre tour de france continue après les chateaux de la loire chambord,amboise et chenonceaux(hauts lieux de notre histoire et endroits adaptés pour l'organisation d'un triathlon!!!) nous voici propulsés aux sables d'olonne au pays du vendée globe, au programme écriture des futurs articles de trimag(sur embrun) et le bouclage de TRANSITION, course à pied souple et natation en mer, un peu d'élastique pour redonner de la force aux mouvements dans l'eau et grosse dose de tour de france ... à la télé malheureusement cette année car 2010 je serais dans la caravane publicitaire avec mon employeur(le top) aujourd'hui c'est champagne pour toute la famille, on arrose le brevet des collèges de juju (ouf) qui nous termine l'année en fanfare , elle aussi commence à trouver sa vérité dans le progressif et c'est tant mieux!! dernières nouvelles les tenues vont arrivées : cuissards courts et maillots manches courtes, j'ai pas pris de grosse quantité alors déclarez vous officiellement avec vos tailles en commentaires de cet article et... vive la triattitude!!!

les championnats de gironde ce dimanche permettront également la participation  du club à la demi finale de zone pour la D3 à BERGERAC fin juillet, alors un dernier petit sprint pour bien terminer la première partie de la saison!!!le coach sera absent mais un seul mot d'ordre : plaisir en progressif!!! bonne chance à tous car aux dernières nouvelles gwen,greg;alex"s, gg; ève sont déja partants alors faites le savoir rapidement pour éviter les bévues de villeneuve!!!

la nouvelle vague devrait se poser des questions!!!!



Pour quelques millièmes de trop

Armstrong devient favori
Pas le cas d'Astana. L'armada aux fonds kazakhs a avalé les routes sinueuses de l'Hérault plus vite que tout le monde, pour conserver à l'arrivée 18 secondes d'avance sur les valeureux Garmin, qui ont parcouru l'essentiel des 39 km à cinq coureurs, et 40 secondes sur Saxo Bank. 40 secondes, c'est justement ce qui séparait Lance Armstrong et Fabian Cancellara au général mardi matin. Pour une obscure histoire de millièmes de seconde pris lors du contre-la-montre de Monaco, la tunique reste sur les épaules du Suisse. On n'imagine même pas le boucan qu'aurait fait un Lance Armstrong en jaune au pied des Pyrénées.

Il s'en est fallu d'un souffle, d'un détail de règlement. Lance Armstrong et Fabian Cancellara classés dans le même temps. C'est ce qui s'est produit au terme du contre-la-montre par équipes pas comme les autres de Montpellier, et survolé par Astana. Des virages, des ronds-points, des traversées de villages, des routes de deux mètres de large, des montées, des descentes, j'en passe et des meilleures... L'Américain avait bien précisé que ce chrono ne ressemblait à nul autre pareil. Raison pour laquelle il était venu le reconnaître à quatre reprises. Beaucoup ainsi s'y sont cassé les dents. Demandez par exemple à Denis Menchov. Débordé par Fabian Cancellara lors du contre-la-montre de Monaco, le Russe a encore vécu une journée galère en tombant dès le premier enchaînement de virages. Pour lui, 2'20'' de retard qui s'ajoutent à la minute concédée sur le Rocher et qui font près de quatre minutes au général (3'52''). Cadel Evans n'est guère mieux loti, relégué à 2'59'' au sein d'une équipe Silence-Lotto trop rapidement décimée.

De la nouvelle victoire insolente de Mark Cavendish au coup de maître réalisé par Lance Armstrong, en passant par le bon tir groupé des Français, tout ce qu'il faut savoir de la 3^e étape du Tour de France.

Il a gagné :
Et de deux ! On pourrait aussi dire : et de 15 (nombre de victoires en 2009), ou et de 6 (ses succès sur le Tour de France). Mark Cavendish est irrésistible dès lors qu'il s'engage dans un sprint. En s'imposant à La Grande-Motte, le Britannique a encore fait augmenter son impressionnant taux de réussite cette année (15 victoires en 18 sprints !)
La journée des favoris :
Le grand gagnant du jour se nomme... Lance Armstrong. L'Américain a été le seul parmi les favoris à anticiper le coup de bordure. Placé à l'avant au moment où il le fallait, comme à ses meilleures heures, le septuple vainqueur du Tour de France n'était pas peu fier d'avoir piégé toute la concurrence. 3^e au général, il renvoie Alberto Contador, à l'origine de la bordure selon Christophe Le Mével, dans les cordes. L'Espagnol se consolera en se disant qu'il n'a pas été le seul à se faire bêtement piéger. Mais sa position au sein d'Astana est désormais bien embrouillée. «La cassure est survenue à un moment où beaucoup ne l'attendaient pas. Mais j'ai entendu dans ma radio qu'il y avait un virage à droite, et ensuite un vent latéral qui sera assez fort. Alors je me suis précipité à l'avant, j'ai sauté des terre-pleins, et je me suis retrouvé devant au bon moment», raconte Fabian Cancellara, toujours en jaune. Bizarrement, aucun leader n'a senti le coup venir. Ensuite, il était trop tard, les Silence-Lotto de Cadel Evans ou les Saxo Bank d'Andy Schleck se montrant trop peu efficaces dans la poursuite, ce qui n'est pas vraiment bon signe à la veille du contre-la-montre par équipes