Mercredi 2 décembre 2009
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2009
18:24
et voila le résultat dès lors qu'on abuse des plaquettes!!! ève nous fait 3 séances hebdo natation, le résultat est probant!!!
Par Ferrattitude
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Mercredi 2 décembre 2009
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2009
18:10
histoire de souffler un peu il n'y aura pas d'entrainements club :
du 18 décembre 2009 au 9 janvier 2010 inclus reprise donc :
le jeudi 14 JANVIER 2010 piscine d'arcachon
en attendant vous aurez
le cross de bègles le 13 décembre
le bain de noël le 25 décembre à 10h à cazaux
la soirée "casserole" le 31 décembre
l'escapad'athlon le 1er janvier
juste de quoi pas s'encroûter!!!!
Par Ferrattitude
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Dimanche 29 novembre 2009
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11
2009
20:00
petit aperçu de notre week end au cross du SUD OUEST et la force de frappe de nos féminines!!! elles nous ont trustés tous les podiums féminins avec la GUJANAISE remportée avec brion par une vivi
des grands jours, nos trois nouvelles fanny , angelique et christelle en suivant montrent également la voie...
QUE DIRE du podium des 5 premières du vétathlon avec 2 triathlètes de la triattitude gujanaise sur le podium ève et super lolo(laurence) ont été tout simplement éblouissantes, comme quoi
l'assiduité et la persévérance aus entrainements commencent à payer, encore bravo aussi à notre petite chloé fichoux qui commence à se faire un nom réputé dans le monde du triple effort en
accumulant les victoires juste de vant carla dormégnie encore de l'UAGM!!!, la relève est assurée et comme dirait notre illustre invité du jour PIERRE GASPARIAU (officielement gujanais depuis
quelques jours) : "dans ce club il y a un esprit collectif mais surtout beaucoup de filles!!!!"
mentions super aux garçons avec thibault 2ème, un greg des bons jours 6ème et thierry lacourarie premier vétéran hors scratch, chapeau bas à pascal PHELPS le seul du club à avoir franchit la
butte ...en vélo!!!cela valait une citation pour cet athlète exemplaire avant, pendant et après la compétition!!
PROCHAIN RENDEZ VOUS SPORTIF LE 13 décembre au cross de bègles pour boucler l'année compétition 2010
Par Ferrattitude
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Vendredi 27 novembre 2009
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2009
14:12
le 6 décembre 2009 départ vers 14h de la maison de la triattitude pour une dégustation " VIN CHAUD à la cannelle" au château de leyre, vous savez cet endroit magique du WEA 2009, inscrivez vous
à
la3attitude@gmail.com
Par Ferrattitude
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Vendredi 27 novembre 2009
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2009
13:58
voilà un an que nous existons par nos tenues F2P, en effet l'an dernier nous étions une petite dizaine à nous élancer sur le vétathlon, depuis nous avons gonflé les rangs avec pas mal de petits
nouveaux!!rendez vous sur le site demain à partir de
12h30 près de la ligne de départ où nous
installons les tentes
base, vous pouvez amener collations ou fluides désaltérants car demain c'est la fête au village de la triattitude!!!!
Par Ferrattitude
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Vendredi 27 novembre 2009
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2009
13:48
courbature kesako? d'après le larousse :
nom féminin
(de courbatu) Sensation d'endolorissement, de fatigue des muscles après un effort inhabituel ou à la phase initiale
de certaines infections virales (grippe, hépatite, etc.)
donc si aujourd'hui vous avez mal...partout , vous connaissez l'origine!!!
2 solutions :
soit vous vous finissez au cross du sud ouest ou cure de tamiflu pour 6 jours!!!
Par Ferrattitude
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Vendredi 27 novembre 2009
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2009
07:14
"HIVER TRES RIGOUREUX" disait l'indien en voyant l'homme blanc couper du bois, et bien tout sera bien au chaud à la TRIATTITUDE avec l'arrivée du pack hiver " WINTER PROGRESSIF!!!
plus d'excuses de zapper les séances vélo ...
Par Ferrattitude
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